[지식iN] 고등학생이 할 수 있는 불교 신행 활동 3가지 정도 소개해주세요.

[질문] 고등학생이 할 수 있는 불교 신행 활동 3가지 정도 소개해주세요.

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불교 신행 활동은 부처님[불(佛)]과 가르침[법(法)]과 성자들[승(僧)]인 삼보(三寶)에 귀의하여 불교 신자가 되는 데서 시작해서 보시(布施)와 오계(五戒) 그리고 지혜로운 삶을 사는 것으로 구성됩니다.

이때, 고등학생이 할 수 있는 신행도 같다고 해야 하는데, 먼저 매일 삼귀의(三歸依)로부터 시작해야 합니다.

• 삼귀의(三歸依) : 「의지처인 부처님에게로 나는 갑니다. 의지처인 가르침에게로 나는 갑니다. 의지처인 성자들에게로 나는 갑니다.」

보시(布施)는 베푸는 일입니다. 남의 것을 빼앗지 않고 오히려 내 것을 남에게 주는 일인데요, 사람뿐만 아니라 짐승도 포함하여 주변의 어려운 생명을 여러 가지 방법으로 도와주는 것입니다. 또한, 이렇게 공부해서 배우는 것을 다른 사람들의 행복한 삶을 이끌기 위해 전해 주는 것도 법보시(法布施)라는 이름의 보시입니다.

오계(五戒)는 행위를 조심하는 것입니다. 나도 남도 해치지 않고 이로움을 주는 다섯 가지 행위를 실천하는 것입니다.

• 생명을 해치는 행위를 삼가는 계를 지니고 살겠습니다.

• 주지 않는 것을 가지는 행위를 삼가는 계를 지니고 살겠습니다.

• 음행(淫行)에 대한 삿된 행위를 삼가는 계를 지니고 살겠습니다.

• 거짓을 말하는 행위를 삼가는 계를 지니고 살겠습니다.

• 술과 발효액 등 취하게 하는 것으로 인한 방일한 머묾을 삼가는 계를 지니고 살겠습니다.

삼귀의와 보시와 오계를 실천하는 것은 고등학생이 할 수 있는 대표적인 신행이라고 하겠습니다. 여기에 더해 자(慈)-비(悲)-희(喜)-사(捨) 사무량심(四無量心)도 주목해야 하는데, 자(慈)는 ‘그대가 행복하기를!’ 바라는 마음이고, 비(悲)는 ‘그대가 아프지 않기를!’ 바라는 마음이며, 희(喜)는 ‘더불어 기뻐하는’ 마음이고[다른 사람의 좋은 일을 나도 기뻐함], 사(捨)는 ‘평정한’ 마음입니다[남의 행위 등 밖의 상황에 영향받아 내 마음이 흔들리지 않음]. 이 네 가지를 내 마음에 가득 채우는 것이 사무량심(四無量心)이어서 남들과의 관계를 개선하는 좋은 방법이 됩니다.

지혜로운 삶을 위해서는 교리를 배우고, 명상(瞑想) 또는 수행(修行)을 하는 것이 필요한데, 여기서는 이만큼만 소개하도록 하겠습니다. 도움 되시기 바랍니다.